怎么预防痤疮的复发呢

　　怎么预防痤疮的复发呢?？ 痤疮的出现是许多人的噩梦，痤疮都发与脸部，而且多发人群是为青春期男女。所以我们只要对痤疮的预防保健都有哪些有所认识，就能做好充分的预防准备。那么，痤疮的预防保健都有哪些?皮肤病医院专家就我们来介绍一下痤疮的预防保健都有哪些，让我们有着充分的预防准备。

　　 患有寻常型痤疮的朋友应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，痤疮的病情就自然而然的缓解了。

　　 导致痤疮形成的原因还有睡眠不足的情况，现在喜欢熬夜的同志是比较受到痤疮的青睐的，这是因为他们的睡眠不足引起的，身体各系统如果得不到充足休息的话就会导致身体出现异常，痤疮就是其中一种。

　　 痤疮反复的出现会导致患者产生痤疮治不好的认识，其实痤疮是能够治愈的，不过治疗之后如果没有及时的注意生活习惯，接触到刺激性较强的物质，就有可能会导致复发，很多人都认为痤疮是治不好的，所以放弃了治疗，最终造成了毁容的结果。

　　 养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

　　 经常被阳光直晒不仅有紫外线的损害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。

　　 经常洗脸，保持脸部清洁，一天应洗脸2~3次，易用温水，选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于祛除多余皮脂，有利于毛囊的排泄通畅和炎症消退。秋冬季节气候干燥，可适当用一些乳膏类化妆品以滋养皮肤。春夏季气候炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不宜化浓妆，以免堵塞毛囊口。

　　 通过以上皮肤病医院专家的详细介绍，相信您已经知道面部出现红疹并不一定是痤疮了吧。